2013年12月11日

視点を変える5つのテクニック

(1)「前のめりでないか?」と自問する

仕事を熱心にしようとすればするほど、前のめりになってしまい、周囲の景色が見えなくなってしまうことがある。

熱くなったときほど、まわりを見回してみる。

そうすることで自分を客観視できる。


(2)「他人からすれば」と口にしてみる

誰にも自分の持ち場や立場があり、それに即した考え方をしている。

だから、自分の考えが常に正しいと考えてしまう。

そうしたときに、自分とは違った立場の人なら、自分の考えや行動がどのように見えるか想像してみよう。


(3)日にちを変えて3回見直す

ラブレターは次の日の朝に読み返せという。

熱い気持ちのままで書いたことを「一度、熱を冷ます」というイメージで時間を置く。

時間が許すのであれば、翌日、3日後、1週間後と、3回見直すことで冷静に考えをまとめることができる。


(4)反対意見を想像してみる

自分の考えが通らないのは、必ず反対意見を言う人が出てくるからだ。

最初に自分の考えに反対意見を想像してみる。

すると、まったく違った視点でものごとを見られるようになる。


(5)やるべきことを紙に書いて遠くから眺める

プレッシャーにさらされているときは、どうしても近視眼的になりがちである。

そういうときは、やるべきことを紙に書いて壁にはり、ちょっと遠くから眺めてみる。

時間を置いたり、距離を置くことで、ものごとの輪郭がハッキリしてくる。




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